Iniciado por
Riply
Buenas!
Llevo 4 días con la Genutrain P3 en mi rodilla derecha.......y estoy encantada.
La llevo puesta todo el día excepto para dormir y cuando estoy mucho tiempo parada. Y ahora no noto ninguna molestia al bajar escaleras o al doblar la rodilla.
También la he llevado ayer en una salida con la mtb (muy light pero de 3horas) y no me molestó para nada (la rodilla derecha, la izquierda, sí).
En el folleto que trae recomiendas usarla para hacer ejercicio físico y no usarla para dormir o cuando se está mucho tiempo en reposo.
Decir que estoy tomando antiinflamatorios naturales (uña de gato y harpagofito) y estos días además de unto las rodillas de Voltarén en gel. Y por supuesto, ejercicios isométricos en el gim para fortalecer el cuádriceps.
A ver a la larga qué tal.....Un saludo.