Arenita, soy tu fan...a ver cuándo me pongo con esa receta...más tarde o más temprano, cae seguro...
Te recomiendo el Humus, así los garbanzos son una exquisitez!!
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Solo digo una cosa de esa bombaza de pastel...
Buenísima forma de comer legumbres, cereales, verdura sy to de todo!!
Arenita, con tu permiso voy a subir esta receta al recetario para que no se pierda porque es una verdadera maravilla, un éxito total:
Yo lo he hecho así:
- Una taza de lentejas sin piel
- Una taza de copos de avena y otra de copos de maíz sin azucarar
- Media taza de pipas de girasol
- 3 cucharadas de tahini
- 1 taza de caldo de verduras
- 1 puerro, 1 taza de tomates secos en aceite y 2 dientes de ajo
- Orégano y finas hierbas
- 1 cucharadita de sal y 3 de aceite.