No-poo (vivir sin champú)

[Mandarinas]

Y sigue...

Limpieza

13. Haz un abrasivo suave para superficies
Para la limpieza segura y efectiva de las tinas de baño, azulejos, baldosas y sumideros (incluso los de fibra de vidrio y azulejos brillantes) espolvorea bicarbonato de soda en una esponja ligeramente húmeda y frota como de costumbre. Enjuaga bien y seca. Para obtener un poder de limpieza extra, haz una pasta con bicarbonato de sodio, sal y jabón líquido, aplicar dejar reposar 5 minutos , refregar y enjuagar.

14. Lavar platos y ollas y sartenes
Añadir 2 cucharadas colmadas de bicarbonato de sodio (junto con tu detergente para lavar platos regular) para ayudar a reducir la grasa y los alimentos en la vajilla, ollas y sartenes. Para ollas con alimentos pegados, déjalas en remojo con bicarbonato de soda, detergente y agua primero, luego usa bicarbonato de sodio en seco sobre una esponja o un trapo limpio y húmedo en forma de polvo para evitar rayones.

15. Eliminar malos olores de las esponjas
Remoja las esponjas con mal olor en una solución fuerte de bicarbonato de soda para deshacerte de la suciedad (4 cucharadas de bicarbonato de sodio disuelto en 1 litro de agua tibia).

16. Limpiar aparatos domesticos
Espolvorea bicarbonato de soda en una esponja húmeda limpia y pásala suavemente dentro y fuera. Enjuaga bien con agua y una esponja.

17. Abrillantar los Cubiertos de plata
Utiliza una pasta hecha de bicarbonato de sodio (3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua). Frote la plata con un paño limpio o una esponja. Enjuaga bien y secar para darle brillo.

18. Limpieza de recipientes de Café y Té
Retira manchas de café y té y elimina el sabor amargo de tazas y cafeteras con una solución de 1 /4 taza de bicarbonato de sodio en 1 litro de agua caliente. Para las manchas difíciles, intenta empapar durante la noche con una solución de bicarbonato de soda y detergente o lava con una esponja húmeda limpia con bicarbonato de sodio.

19. Limpiar el horno
Espolvoree bicarbonato de sodio en la parte inferior del horno. Rocíe con agua para humedecer el bicarbonato de soda. Deje reposar durante la noche. Por la mañana, frote y retire el bicarbonato de soda y la suciedad con una esponja, o aspiradora y enjuague.

20. Limpieza de pisos
Elimina la suciedad y la mugre (sin marcas de arañazos no deseados) de pisos no encerados y baldosas con 1 /2 taza de bicarbonato de soda en un cubo de agua tibia, trapear y enjuagar para lograr un piso brillante. Para marcas del desgaste, usar bicarbonato de soda en una esponja húmeda limpia, luego enjuagar.

21. Limpieza de muebles
Puedes limpiar y eliminar marcas (incluso de crayolas) de las paredes y muebles pintados mediante la aplicación de bicarbonato de sodio a una esponja húmeda y frotando ligeramente. Limpie después con un paño limpio y seco.

22. Limpieza de las cortinas de la ducha
Limpia y desodoriza tu cortina de baño de vinilo espolvoreando bicarbonato de sodio directamente sobre una esponja húmeda limpia o un cepillo. Frota la cortina y enjuagar. Cuelgala para que se seque.

23. Incrementa el poder del detergente líquido
Dale a tu ropa una mejor limpieza al añadir ½ taza de bicarbonato de sodio a la ropa. Un mayor equilibrio de pH en el lavado de la ropa la deja más limpia, más fresca y brillante.

24. Limpia suavemente la ropa del bebé
La piel del bebé requiere de la más suave de limpieza, en el mercado encontramos muchos productos especializados, pero el olor y las manchas son difíciles de retirar Para manchas difíciles agregue 1 /2 taza de bicarbonato de sodio a su detergente líquido, o 1 /2 taza en el ciclo de enjuague para la desodorización.

25. Limpieza de pañales de tela
Disolver ½ taza de bicarbonato de soda en 2 cuartos de galón de agua y remojar los pañales.

26. Limpieza de implementos deportivos
Usa una solución de bicarbonato de sodio (cuatro cucharadas de bicarbonato de sodio en 1 cuarto de galón de agua tibia) para limpiar y desodorizar equipamiento deportivo maloliente. Espolvorea bicarbonato de sodio en las bolsas de golf y bolsas de deporte para desodorizarlas, limpia palos de golf (sin rayarlos!) con una pasta de bicarbonato de sodio (3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua) y un cepillo. Enjuaga bien.

27. Quitar el aceite y manchas de grasa
Usa bicarbonato de sodio para limpiar el aceite y la grasa derramada sobre el piso de la cochera o en el andén. Espolvorea bicarbonato de sodio en el lugar y frota con un cepillo mojado.

28. Limpieza Baterías
El bicarbonato de sodio se puede utilizar para neutralizar el ácido corrosivo de la batería en los automóviles, cortadoras, etc porque es un alcalino suave. Asegúrate de desconectar los bornes de la batería antes de limpiarla. Prepara una pasta con 3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua, aplica con un paño húmedo para fregar la corrosión de los terminales de la batería. Después limpiar y volver a conectar los terminales, límpialos con vaselina para evitar la corrosión futura. Por favor ten cuidado al trabajar cerca de una batería ya que contiene un ácido muy fuerte.

29. Limpieza de Autos
Usa bicarbonato de soda para limpiar las luces del auto, cromo, ventanas, llantas, asientos y alfombras de piso de vinilo sin preocuparte por las marcas de arañazos no deseados. Usa una solución de 1/ 4 taza de bicarbonato de sodio en 1/4 de galón de agua tibia. Aplicar con una esponja o paño suave para eliminar la suciedad de la carretera, savia del árbol, insectos y alquitrán. Para las manchas difíciles utiliza bicarbonato de sodio rociado sobre una esponja húmeda o un cepillo suave.

Desodorización

30. Desodorizar el refrigerador
Coloca una caja abierta en la parte trasera de la nevera para neutralizar los olores.

31. Desodorizar la tabla de cortar
Espolvoree la tabla de cortar con bicarbonato de sodio, talle y enjuague.

32. Desodorizar botes de basura
Espolvoree bicarbonato de sodio en el fondo de su bote de basura para mantenerlo libre de malos olores.

33. Desodorizar Reciclables
Espolvorea bicarbonato de sodio en la parte superior del contenedor. Además, limpia el recipiente reciclable periódicamente por aspersión bicarbonato de soda en una esponja húmeda. Limpia y enjuaga.

34. Desodorizar Drenajes
Para desodorizar el lavabo y los desagües de la bañera , vierte 1 / 2 taza de bicarbonato de sodio por el desagüe, mientras que corre el agua tibia del grifo – esto va a neutralizar los olores. (Esta es una buena manera de usar de bicarbonato de sodio que se retiraste del refrigerador.)

35. Desodorizar y Limpiar el Lavavajillas
Usa bicarbonato de sodio para desodorizar antes de poner en funcionamiento el lavaplatos y luego como un limpiador suave en el ciclo de lavado.

36. Desodorizar el triturador de basura
Para desodorizar el triturador y evitar que malos olores reaparezcan, vierte bicarbonato de sodio por el desagüe, mientras corre agua caliente del grifo.

37. Desodorizar loncheras
Espolvorea bicarbonato de soda en la lonchera para absorber olores.

Desodorización continua

38. Eliminar el olor de las alfombras
Espolvorea libremente bicarbonato de soda sobre la alfombra. Deja reposar durante la noche o el mayor tiempo posible (cuanto más se fija mejor funciona). Barrer las grandes cantidades de bicarbonato de sodio y aspirar el resto. (Debes tener en cuenta que la bolsa de tu aspiradora estará llena y pesada.)

39. Eliminar el olor de las aspiradoras
Al utilizar el método anterior para las alfombras, también desodorizaras tu aspiradora.

40. Refrescar el armario
Coloca una caja de bicarbonato en el estante del armario para mantener un olor fresco.

41. Desodorización de autos
Los olores se fijan en la tapicería de automóviles y alfombras, así que cada vez que pisamos y nos sentamos, son liberados en el aire de nuevo. Elimina estos olores espolvoreando bicarbonato de sodio directamente en los asientos de tela y alfombras. Espera 15 minutos (o más para los olores fuertes) y aspira el bicarbonato de soda.

42. Desodorizar la caja del gato
Cubrir el fondo de la caja con bicarbonato de sodio y luego rellenar con arena como de costumbre.

43. Desodorizar ropa de cama de los animales domésticos
Elimina olores de las camas de tus mascotas espolvoreando con bicarbonato de sodio, espera 15 minutos (o más para olores más fuertes), luego pasa la aspiradora.

44. Desodorizar zapatillas
Manten tus zapatos deportivos libres de malos olores espolvoreando bicarbonato de sodio en ellos cuando no estén en uso. Remueve el bicarbonato antes de usarlos.

45. Refresca la ropa de cama
Añade 1 2 taza de bicarbonato de sodio al ciclo de enjuague para tener sábanas y toallas más frescas .

46. Desodoriza la ropa con olor a sudor
El olor a sudor de la ropa de gimnasia puede ser neutralizado con media taza de bicarbonato de sodio en el ciclo de enjuague.

47. Elimine olores de los peluches
Manten los juguetes de peluche favoritos con un aroma fresco dandole una ducha en seco de bicarbonato de sodio. Espolvoree bicarbonato de sodio y deje que repose durante 15 minutos , retira el bicarbonato con un cepillo.

[Mandarinas]

Refiniquitando...

Usos varios

48. Panacea de Camping
El bicarbonato de sodio es algo que debes llevar para tu viaje de camping. Es un lavavajillas, limpiador de manos, desodorante, pasta dental, extinguidor de incendios y más.

49. Apagar el fuego
El bicarbonato de sodio puede ayudar en el manejo inicial de incendios eléctricos o por grasa en la cocina, porque cuando el bicarbonato de sodio se calienta, emite dióxido de carbono, lo que ayuda a apagar las llamas. Para los fuegos de cocina pequeños (sartenes, parrillas, hornos, parrillas), apaga el gas o la electricidad si puedes hacerlo con seguridad. Aléjate y lanza puñados de bicarbonato de sodio en la base de la llama para ayudar a apagar el fuego-y llama al Departamento de Bomberos sólo para estar seguro.

50. Cuidado séptico
El uso regular de bicarbonato de sodio en sus desagües pueden ayudar a que su sistema séptico fluya libremente. 1 taza de bicarbonato de soda por semana ayudará a mantener un pH favorable en su tanque séptico.

51. Limpiar Frutas y Verduras
El bicarbonato de sodio es una manera segura de alimentos para limpiar la suciedad y los residuos de frutas y hortalizas frescas. Espolvorea un poco en una esponja húmeda y limpia, friega y enjuaga.

[Mandarinas]

Por ahora así va. Hoy ha sido mi día 10 o décimo lavado:

A todo esto, ¿pudiste solucionar el problema de la caspa?.

(Me alegro de que te esté dando resultados )

[nekete]

Me he lavado el pelo hoy por primera vez con bicarbonato...

Mi intnecion era echar una cucharada en un bol y mezclarlo con agua para enjuagar el pelo con ello pero la boca del bote de bicarbonato es demasiado pequenyo y no se como acabe echando un monton en el bol. Bueno, no creo que le pase nada malo al pelo por ello.

Total, que una vez tenia el pelo bien mojado procedi a anyadirle agua al bol con bicabornato. Agua caliente, he de decir, que aqui ha nevado hoy copiosamente...

Removi con el dedo todo lo que la paciencia me dio a entender con el fin de disolver los granitos de bicabornato. No hubo manera de que se disolvieran completamente asi que igual lo verti sobre la cabeza. Tuve que hacer una nota mental para recordarme que la proxima vez, si es que la hay, he de cerrar bien los ojos

Bueno, pues ha sido toda una sensacion. Un poco complicado de esparcir ese mejunje (se escribe asi??) por todo el pelo (que aun no lo tengo tan largo como mandarinas pero ya casi casi). Me ha gustado, eso si, masajearme el cuero cabelludo con ello. Ha sido un peeling en toda regla. Aproveche que tenia tanto que el peeling se extendio por toda la cara. Luego me aclare la cabeza con agua caliente y note, supongo que por efecto del peeling, cierto agradable escozor por todo el cuero cabelludo.

Vinagre no tenia mas que de Moneda, asi que preferi utilizar un zumo de limon embotellado que hay en la casa. Menos de medio vaso utlice. No tuve paciencia para estar ahi cinco minutos dale que te pego, pero si que masajee bien tanto el cuero cabelludo como que lo extendi bien por el pelo. Luego aclare de nuevo con agua caliente.

Y bueno, tengo la cabeza cubierta ahora con una toalla esperando que absorba toda la humedad. Luego os cuento.

Por cierto, como podira hacer para poder hacerme un peeling corporal con el bicarbonato?? Es decir, como hago para conseguir extenderlo por todo el cuerpo sin desperdiciar una gran cantidad??

[Safanoria]

A todo esto, ¿pudiste solucionar el problema de la caspa?.

(Me alegro de que te esté dando resultados )

Estoy alternando con una serie de remedios caseros.. Pero en teoria mucha gente que ha tenido caspa (y de la severa) dice que con usar el vinagre de vino blanco frecuentemente se le ha ido, que es mano de santo.. Y a mí nada, sigue ahí. También he de decir que últimamente me he metido en un círculo vicioso de ansiedad, estrés, bajones, comer mucho azúcar refinado (no directamente, pero en productos que lo contienen) y mucho frito.. Vamos, que estoy haciendo un flaco favor, hasta que no me depure por dentro aunque lo haga por fuera, el problema sigue estando ahí. Estoy mentalizándome para relajarme y poder depurarme, pero todos los días tiene que pasar algo que me estrese y acabe volviendo a lo mismo, hacía tiempo que no tenía rachas así.

Hoy por ejemplo me he lavado por la mañana el cabello con bicarbonato + vinagre de vino blanco, y ahora mismo voy a hacer un remedio de aloe vera con limón y me lo dejaré en el pelo hasta mañana, y mañana volveré a lavarlo con bicarbonato y vinagre. Y si tengo fuerza de voluntad y no me pasa algo que me altere como estoy hoy, empezaré una dieta depurativa. Por ahora noto menos la caspa, pero la noto. Antes de ayer me dije.. Uy, qué bien, si tengo menos! y hoy nada más lavarme he pensado.. esto no mejora nada

De todas formas sé que aún es pronto, empecé el 19 de diciembre y llevo diez lavados, no se puede esperar un cambio del día a la mañana; por ahora estoy contenta con por fin haber dado el paso

[Safanoria]

Me he lavado el pelo hoy por primera vez con bicarbonato...

Mi intnecion era echar una cucharada en un bol y mezclarlo con agua para enjuagar el pelo con ello pero la boca del bote de bicarbonato es demasiado pequenyo y no se como acabe echando un monton en el bol. Bueno, no creo que le pase nada malo al pelo por ello.

Total, que una vez tenia el pelo bien mojado procedi a anyadirle agua al bol con bicabornato. Agua caliente, he de decir, que aqui ha nevado hoy copiosamente...

Removi con el dedo todo lo que la paciencia me dio a entender con el fin de disolver los granitos de bicabornato. No hubo manera de que se disolvieran completamente asi que igual lo verti sobre la cabeza. Tuve que hacer una nota mental para recordarme que la proxima vez, si es que la hay, he de cerrar bien los ojos

Bueno, pues ha sido toda una sensacion. Un poco complicado de esparcir ese mejunje (se escribe asi??) por todo el pelo (que aun no lo tengo tan largo como mandarinas pero ya casi casi). Me ha gustado, eso si, masajearme el cuero cabelludo con ello. Ha sido un peeling en toda regla. Aproveche que tenia tanto que el peeling se extendio por toda la cara. Luego me aclare la cabeza con agua caliente y note, supongo que por efecto del peeling, cierto agradable escozor por todo el cuero cabelludo.

Vinagre no tenia mas que de Moneda, asi que preferi utilizar un zumo de limon embotellado que hay en la casa. Menos de medio vaso utlice. No tuve paciencia para estar ahi cinco minutos dale que te pego, pero si que masajee bien tanto el cuero cabelludo como que lo extendi bien por el pelo. Luego aclare de nuevo con agua caliente.

Y bueno, tengo la cabeza cubierta ahora con una toalla esperando que absorba toda la humedad. Luego os cuento.

Por cierto, como podira hacer para poder hacerme un peeling corporal con el bicarbonato?? Es decir, como hago para conseguir extenderlo por todo el cuerpo sin desperdiciar una gran cantidad??

nekete, te has pasado tres pueblos!! Yo echo una cucharada a un litro de agua tibia, y cada vez echo menos, creo que te has pasado mogollón.

Dicen que es muy importante y muy a tener en cuenta que cuando te pongas el bicarbonato, éste esté muy bien disuelto en agua tibia, y cuando vayas a enjuagarlo con vinagre (yo pongo dos dedos de vinagre en un litro de agua helada) esté muy fría.

Yo peeling corporal lo hago poniendo en la misma jarra de agua tibia, unas 4 cucharadas de bicarbonato; haces una pasta, te la dejas en el cuerpo y frotas (no muy fuerte) unos 5-7 minutos. Aclaras y listo. Para la cara, además, después pongo un poco de vinagre para suavizar, igual que con el cabello.

Claro que con esto del no poo y el bicarbonato cada persona tiene que encontrar sus medidas, has empezado fuerte

[nekete]

nekete, te has pasado tres pueblos!! Yo echo una cucharada a un litro de agua tibia, y cada vez echo menos, creo que te has pasado mogollón.

Dicen que es muy importante y muy a tener en cuenta que cuando te pongas el bicarbonato, éste esté muy bien disuelto en agua tibia, y cuando vayas a enjuagarlo con vinagre (yo pongo dos dedos de vinagre en un litro de agua helada) esté muy fría.

Yo peeling corporal lo hago poniendo en la misma jarra de agua tibia, unas 4 cucharadas de bicarbonato; haces una pasta, te la dejas en el cuerpo y frotas (no muy fuerte) unos 5-7 minutos. Aclaras y listo. Para la cara, además, después pongo un poco de vinagre para suavizar, igual que con el cabello.

Claro que con esto del no poo y el bicarbonato cada persona tiene que encontrar sus medidas, has empezado fuerte

jajaja, me he pasado cien pueblos. Que risa me ha entrado, casi se me atraganta la lechuga que me estoycomiendo. Acabo y respondo.

[liebreblanca]

¿Se puede preparar para varios dias? Es que me da pereza :O

Para lavar la ropa tengo un bote de detergente de litro, pongo mitad de agua y mitad de vinagre; cuando pongo una lavadora echo un poco de ahí. ¿Se puede hacer lo mismo para el pelo o tienes que mezclar el bicarbonato al momento? Además, muchas veces me lavo el pelo en la piscina.

[Mandarinas]

Cómo te pasas Nekete, tu cabeza acabaría pareciendose al Mont Blanc.

A mí me resulta más sencillo dosificarlo reutilizando un par botellas de plástico pequeñas como las que se ven en el tercer post al principio del hilo (también te valdrían las anteriores botellas del champú o el gel, o cualquier otra que pudieses abrir lo suficiente para poder echar el bicarbonato con ayuda de un embudo o papel enrrollado, y agitarlo para que se disuelva muy bien), así es más fácil que no te caiga todo de golpe, lo vas echando y masajeando poco a poco. Debe de darte una sensación de esponjosidad si masajeas el tiempo suficiente, al menos un par de minutos, y la cantidad que usas de bicarbonato no es tan elevada.

Cada uno debe de ir adaptando las cantidades según su tipo de cabello (en los primeros posts, se dan recomendaciones sobre las cantidades según el tipo de cuero cabelludo), pero por regla general, cuanto más seco y fino sea, menor cantidad de bicarbonato debes utilizar, y cuanto más graso, menor cantidad de vinagre.

Generalmente el último aclarado lo realizo con agua tibia tirando a fría en lugar de caliente, de esta forma se ayuda a que la cutícula se cierre. El bicarbonato sólo lo extiendo y masajeo en las raíces, y me olvido de medios y puntas, sin embargo el vinagre, ya que suaviza, lo utlizo por todo el cabello y dejo que actúe unos minutos antes del último aclarado.

De forma breve este es mi "modus operandi" actual:

1. Empapo bien de agua caliente todo el cabello.
2. Agito la botella con el bicarbonato y lo voy extendiendo y masajeando poco a poco por las raíces, incidiendo en las zonas con propensión a acumular más grasa.
3. Aclarado con agua caliente.
4. Agito el contenido de la otra botella que contiene vinagre de manzana y zumo de limón, y lo extiendo bien de puntas a raíces, dejando que actúe unos minutos.
5. Aclarado con agua tibia o fría para cerrar la cutícula.

Y fin del peluquín del chirifú de la mandanga.

Tampoco utilizo secador, así evito que se me reseque el pelo.

Sobre lo de extender bicarbonato por el cuerpo sin desperdiciarlo, te pongo el ejemplo que me sirve a mí para desodorizar: uso una toalla o manopla pequeñas que humedezco bien, esparzo sobre ellas el bicarbonato, lo extiendo y masajeo el entretelillo
No sé si para el cuerpo te valdrá igual, yo sigo usando la pastilla de jabón de to´ la vida.

¿Se puede preparar para varios dias? Es que me da pereza :O

Para lavar la ropa tengo un bote de detergente de litro, pongo mitad de agua y mitad de vinagre; cuando pongo una lavadora echo un poco de ahí. ¿Se puede hacer lo mismo para el pelo o tienes que mezclar el bicarbonato al momento? Además, muchas veces me lavo el pelo en la piscina.

Se podría dejar preparado en gran cantidad calculando la proporción de vinagre por litro de agua, una simple dilución. Con la botella del bicarbonato supongo que otro tanto de lo mismo, bastaría con agitarlo bien antes de usarlo las sucesivas veces...Método de ensayo y error

[niñadeaire]

MMMmmm... es interesante... yo tengo el pelo rizado, frondoso y largo con tendencia a estar seco, ¿creéis que No-poo puede servirme? Normalmente uso Timotei. Quizás me anime a probarlo...


Edito para preguntar una cosa que no me ha quedado clara leyendo todos los comentarios... ¿La cuchara de bicarbonato cuál es: sopera, normal o de postre? :S