Lunae
25-ene-2006, 19:17
Hola!!! esta ha sido mi merienda de hoy, tenía un plátano muy maduro ya y me he inventado un batido que estaba buenísimo( aunque quede mal decirlo)!! así que por si alguien más quiere experimentar ... allá va la receta o más bien, lo que acabo de hacer:
VEGETARIANOS/ VEGANOS
2 raciones
INGREDIENTES:
1 Vaso y un poquito más de agua tibia
4 cucharadas de leche en polvo de quinoa
1 cucharada de germen de trigo
1 cucharada de melaza de cebada malteada(melaza,miel,azúcar...)
PREPARACIÓN:
He calentado un poco el agua y le he añadido la quinoa en polvo, lo he puesto en el vaso de la batidora, junto con el plátano a rodajitas, la cuchara de melaza y el germén de trigo. He batido todo bien y nada más, se sirve en el vaso y .... a beber!!!!
Me ha encantado :D !!!
Un beso, ya me contareis si lo probais .....
VEGETARIANOS/ VEGANOS
2 raciones
INGREDIENTES:
1 Vaso y un poquito más de agua tibia
4 cucharadas de leche en polvo de quinoa
1 cucharada de germen de trigo
1 cucharada de melaza de cebada malteada(melaza,miel,azúcar...)
PREPARACIÓN:
He calentado un poco el agua y le he añadido la quinoa en polvo, lo he puesto en el vaso de la batidora, junto con el plátano a rodajitas, la cuchara de melaza y el germén de trigo. He batido todo bien y nada más, se sirve en el vaso y .... a beber!!!!
Me ha encantado :D !!!
Un beso, ya me contareis si lo probais .....