Ver la versión completa : Quiero iniciar a mi familia en este modo de vida
viviana
06-jul-2009, 17:50
Hola! me encanto encontrar esta pagina,ya que mi hija no debe ingerir lacteos ni carnes rojas debido a su alergia y me preocupa como proporcionarle el suficiente calcio,proteinas,etc.asi que es por eso que pido ayuda para que me envien recetas para desayuno y comidas asi comenzamos toda la flia a seguir una dieta mucho mas sana.el problema creo seria reeducar el paladar,tengo 3 hijas de 11,14 y 17 años que como prejuicio tienen que la comida vegetariana,sabe fea.me he propuesto a demostrarles lo contrario.gracias por su ayuda.
Snickers
06-jul-2009, 17:58
Bienvenida Viviana
en la sección de recetas del foro hay toneladas de recetas,
http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=13
te dan para operarte el biquini unas cuantas encarnaciones
Si se presentan bien a tus hijas les pueden encantar, igual (y por cosas de la edad) acaban mirando por no engordar, jeje
Senyor_X
06-jul-2009, 18:03
Bienvenida!!!
Pasate por la seccion de recetas, hay un apartado de recetas para niñ@s y tanta variedad como para no repetir en esta vida...
Salut y suerte en tu cruzada familiar!
RespuestasVeganas.Org
06-jul-2009, 19:55
Como ya te han dejado enlace a las recetas yo aquí te dejo un enlace con información que voy guardando sobre nutrición:
http://respuestasveganas.blogspot.com/2000/11/nutricin-100-vegetariana.html
Suerte con las recetas!!
margaly
06-jul-2009, 23:06
muevo este tema al apartado de niños.
Bienvenida!
Aquí vas a encontrar un montón de recetas con las que seguro vas a convencer a tus hijas.
Un saludo.
Viviana una manera de hacer que tu familia asuma la compasion y respeto por los animales, es que vean unos didacticos videos que hay acerca del maltrato animal en la industria alimenticia, farmaceutica etc. Los cuales encontraras en este foro.
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