Eulàlia7
31-oct-2014, 16:54
Para 3 Personas (VEGETARIANOS)
Categoría: Bocadillos, Sandwiches, Hamburguesas, Pitas
Ingredientes:
225 gr de alubias
250 gr | 1 calabacín
100 gr | 1 cebolla
60 gr de pan rallado
2 huevos
2 cucharadas de aceite
sal
pimienta
Preparación:
Trituramos las alubias hasta que queden como puré.
Cortamos el calabacín y la cebolla en dados pequeños y lo metemos en un bol junto con las alubias.
Mezclamos el resto de los ingredientes. Si la masa nos queda muy líquida añadimos más pan rallado.
Hacemos bolas con la masa y le damos forma de hamburguesa. En una sartén ponemos un poco de aceite y cuando esté caliente añadimos las hamburguesas. Con cuidado para que no se desmonte damos la vuelta y así las cocemos todas vuelta y vuelta.
Yo las acompañé de chips de boniato al horno y una salsa de pimiento rojo. La salsa se hace con un pimiento rojo asado al horno (unos 30 minutos) y luego triturado con un poco de maicena para espesarla.
http://i1.wp.com/mividavegetariana.com/wp-content/uploads/2014/10/Hamburguesas-alubias.jpg?resize=640%2C426
http://mividavegetariana.com/
Categoría: Bocadillos, Sandwiches, Hamburguesas, Pitas
Ingredientes:
225 gr de alubias
250 gr | 1 calabacín
100 gr | 1 cebolla
60 gr de pan rallado
2 huevos
2 cucharadas de aceite
sal
pimienta
Preparación:
Trituramos las alubias hasta que queden como puré.
Cortamos el calabacín y la cebolla en dados pequeños y lo metemos en un bol junto con las alubias.
Mezclamos el resto de los ingredientes. Si la masa nos queda muy líquida añadimos más pan rallado.
Hacemos bolas con la masa y le damos forma de hamburguesa. En una sartén ponemos un poco de aceite y cuando esté caliente añadimos las hamburguesas. Con cuidado para que no se desmonte damos la vuelta y así las cocemos todas vuelta y vuelta.
Yo las acompañé de chips de boniato al horno y una salsa de pimiento rojo. La salsa se hace con un pimiento rojo asado al horno (unos 30 minutos) y luego triturado con un poco de maicena para espesarla.
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